Из-за техногенных проблем и ухудшающейся экологии каждое новое поколение заполучает больший процент аллергиков, чем предыдущее. Касается это детей, а впоследствии и взрослых, безвыездно проживающих в городах, особенно промышленных и мегаполисов. Аллергики могут быть как постоянные, стандартно плохо реагирующие на одни и те же продукты, так и сезонные, у которых обострения случаются в определенные месяцы из-за конкретных раздражителей. Но обеим группам протекания аллергии доставляют массу неприятных ощущений и грозят перерасти в хронический бронхит, хронический ринит или астму.

Причины появления аллергии

Летняя аллергия бывает двух основных видов: на солнце и на фруктово-растительные раздражители. Первый тип подробно описывался в предыдущей статье «Аллергия на солнце или фотодерматит», поэтому сейчас внимание уделится пыльце и прочим аллергенам.

Раздражающих веществ в летнее время можно встретить целый спектр, например:

  1. Пыльца растений является прекрасным провокатором. Некоторые цветы никак не влияют на людей, а другие сильно будоражат человеческий иммунитет и провоцируют выработку антител. Чужеродные аллергены производят гистамин, становящийся причиной насморка, конъюнктивита, кашля, чихания и зуда. В комплексе с сухой погодой и сильным ветром, пыльца заполняет все окружающее пространство и давит на аллергиков, которым некуда спрятаться. Среди летних растений опасны: амброзия, перекати-поле, полынь, различные сорные травы.
  2. Холодная вода нередко вызывает зуд у чувствительной кожи, склонной к дерматологическим проблемам и аллергическим реакциям. Достаточно, что бы разница температур водоема и воздуха превышала пять градусов.
  3. Некоторые ягоды, особенно имеющие красный цвет, достаточно аллергичны. Часто их симптоматика более ужасна, может привести к анафилактическому шоку. Опасна всеми любимая клубника, смородина, земляника, черешня с вишней и малина.
  4. Для нежной кожи и слабого иммунитета солнечные ванны закончатся не только ожогами, но и фотодерматозом – красноватыми и сильно зудящими пятнышками. Вполне хватит 15 минут с оголенной кожей и без средств защиты.
  5. Летом активизируется множество насекомых, чьи укусы и продукты жизнедеятельности раздражают человеческий организм. Помимо боли, к неприятным и смертельным результатам для аллергиков могут привести укусы комаров, ос, шершней и пчел, оводов, слепней, москитов и комаров, клещей, мошек.
  6. Часть людей жалуется на аллергические проявления, возникающие из-за пыли. В действительности, аллергии на пыль не существует – это реакция на пылевых клещей, а точнее – на их продукты жизнедеятельности. Насекомые пробуждаются в жаркие влажные месяцы и энергично плодятся в постельном, коврах, обшивке мягкой мебели.

Карта-календарь аллергиков

Для составления календаря учитываются все деревья и травы, которые произрастают в конкретном регионе и являются источниками сильнодействующих аллергенов. Подобные списки помогают суживать спектр вариантов и вычислять, какое из растений представляет опасность, а также вовремя запасаться антигистаминными препаратами, проводить профилактику, посещать аллергологов и планировать отпуск.

Карты аллергиков составляются для каждого региона и полосы отдельно, потому что из-за различных климатических поясов цветения начинаются в разное время и период их активности также не одинаковый. Сроки могут смещаться на недели, а то и месяцы, если сравнивать южные и северные области.

Перекрестная летняя аллергия

У человека, страдающего основной аллергией, могут пробудиться дополнительные реакции на другие продукты. Пищевые продукты тесно связаны с непосредственными аллергенами, являются их плодами или включают их в собственный состав.

Если для организма раздражителем становится пыльца деревьев и растений, перекрестная аллергия может проявиться на орехи, яблоки, косточковые фрукты (вишня, слива, персики, черешня), даже  на морковь. При гиперчувствительности к аллергену лучше на пару летних месяцев воздержаться от плодового вина, березового сока и водки.

При повышенной чувствительности к злаковой пыльце рекомендуется уменьшить потребление мучных продуктов, кваса, водки, виски, пива, некоторые виды круп (кроме гречневой).

Если аллергенами выступают сорные травы, лучше убрать из рациона подсолнечное масло (в том числе халву, горчицу и майонез, которые его содержат), подсолнечные семечки, помидоры, бахчевые, вермут и настоянный на травах коньяк.

Симптомы и признаки

Симптомы аллергии у детей и взрослых практически идентичны, разве что носят разную степень тяжести, но это больше зависит от состояния иммунной системы, чем от возраста. Так при действии пыльцы можно обнаружить зуд в глаза и нёбе, насморк, приступы чихания, постоянную заложенность носа. У некоторых людей пыльца становится причиной астматического приступа, сопровождающегося сужением дыхательных путей, хрипами и кашлем.

При легкой форме аллергии на укусы насекомых-паразитов, человек отделается покраснением в районе укуса и небольшим отеком вокруг этой точки. При сильной чувствительности и недостаточной сопротивляемости организма наступает тяжелая форма, вызывающая:

  • Большие объемные отеки;
  • Тошноту и рвоту;
  • Крапивницу;
  • Недостаток кислорода, ощущение удушения;
  • Понижение давления;
  • Расстройство стула.

В случае, когда проявился один или несколько симптомов тяжелой формы, нужно набрать «скорую», даже если аллергик относительно сносно себя чувствует. До приезда медиков следует принять антигистаминные лекарства: Тавегин, Супрастин или Кларитин.

Фотодерматит или фотодерматоз проявляется внешней симптоматикой. Его можно определить при длительном (а иногда кратковременном) пребывании под солнечными лучами, после которого возникает крапивница, красная сыпь, зудящие ощущения на коже. Если аллергия трансформируется в экзему, то красноватые поражения охватывают всю кожу, а не только открытые области, которые больше всех пострадали от УФ-лучей.

Лечение и профилактика аллергии летом

К лечению аллергии у взрослых и детей подходят четырьмя основными путями:

  • Проводят аллерген-специфическую иммунотерапию;
  • Принимают антигистаминные лекарства;
  • Различные мази;
  • Оздоровляются в специальных санаториях и курортах.

Методика аллерген-специфической иммунотерапии или АСИТ дает неплохие и долговременные результаты. Мед.специалистами выявляется основной раздражитель, с ним разрабатываются вакцины и, начиная с минимального количества, вводятся в организм. Со временем доза аллергена увеличивается, но проделывается это так медленно, что иммунная система успевает приспособиться и сформировать устойчивость. В отличие  от антигистаминных таблеток, эффект АСИТ сохраняется не на несколько часов, а на пару-тройку лет.

Антигистамины выпускаются в различных видах: глазных каплях, таблетках, спреев для носа. Например:

  • Капли для глаз Телфаст, Эмадин, Ливостин;
  • Таблетки против аллергии Тавегил, Димедрол, Кларитин, Супрастин.

Фармацевты выпускают мази, в которых содержится ранозаживляющий пантенол (Бепантен, Пантодерм), болеутоляющий ланолин (Ланолиновая мазь), восстанавливающий ткани ретинол (Радевит, Видестим). Иногда аллергологами назначаются гормональные мази, например, Флуцинар или Элоком.

Самым безопасным и, без сомнения, комплексным лечением выступает санаторный отдых. Обуславливается это чистой средой, не загрязненным аллергенами воздухом, большим  содержанием вокруг минералов и микроэлементов. Прекрасный вариант – это области мягкого умеренного климата возле озер, гор или морей.

Очень действенными в плане оздоровления станут базы отдыха Черноморского побережья и Крыма, Нальчик и Кисловодск, курорты Финского залива, сосновые и хвойные леса.

Для профилактики и облегчения летней аллергии медики советуют взять за правило следующие рекомендации:

  1. Поставить в комнате аллергика очиститель воздуха. Прибор поглотит пыльцу и прочие раздражители, увлажнит сухой жаркий воздух, позволит человеку свободно дышать и не страдать от слезоточивости глаз, хронической заложенности носа или чихания.
  2. Поддерживать нормальную влажность, чтобы снижать количество летающих аллергенов в сухом помещении и не давать разводиться плесени в чересчур мокрой комнате.
  3. Ограничить выход на улицу по утрам. Считается, что наибольшее число пыльцы и пыли витает именно в утренние часы, так что оптимальнее будет планировать прогулки ближе к закату. Прекрасное время – после дождей, когда капли воды прибивают к земле частицы растений и очищают воздух.
  4. После выхода в жаркую погоду или прогулки по заросшим травой местам, необходимо вытрусить с одежды и смыть с тела пыльцу. На крайний случай, просто умыться и прочистить нос (каплями, водой либо соляным раствором).
  5. Чаще проводить влажные уборки, оптимально – каждый день, особенно в спальне или рабочем кабинете аллергика. Проветривать лучше ночью, начиная с позднего вечера и прекращая к раннему утру.
  6. Следует воздержаться от выездов на природу, но если имеется желание посетить дачные участки, нужно запастись препаратами против аллергии, носовыми фильтрами, солнцезащитными очками для оберегания глаз, возможно даже повязками на нос и рот.
  7. Ездить в автомобиле лучше с поднятыми стеклами, чтобы пыль и пыльца не залетали в салон. В автобусах и маршрутных такси следует выбирать места подальше от опущенных стекол и маршрута попадаемого внутрь воздуха.
  8. При возможности, белье, одежду и постельное желательно сушить дома или застекленном балконе, а не на открытом уличном участке.

Комбинация профилактических действий и лекарств поможет аллергикам легче перенести летние месяцы. Главное – оградиться от аллергических раздражителей и не забрасывать прием фармацевтических препаратов.

А ещё у нас есть

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о