Домашнее здоровье

1.Курсы детокс-меню и осознанное питание

Записывайтесь на курсы детокс-меню, организованные компанией «Домашнее здоровье» в Санкт-Петербурге. Детокс-меню называют особую систему питания, соответствующую выведению из организма накопившихся в нем токсичных соединений. Создатели методики утверждают, что подобная программа в течение нескольких дней может оказать содействие в качественной очистке всех систем, выводе ненужного, улучшении здоровья, состояния кожи, ногтей, волос. Если говорить о положительном эффекте программы детоксикации, то он заключается в снижении веса, стремительном похудении. 

Токсины являются вредными для организма веществами, ядами природного происхождения. Они встречаются повсеместно в:

  • окружающей среде, особенно их воздействию подвержены жители мегаполиса;
  • некачественной еде, воде;
  • косметике, бытовой химии, обладающей неорганическим происхождением;
  • лекарственных средствах;
  • волокнах одежды.

Выделение токсинов происходит из-за инфекций, некоторых вредоносных бактерий, вирусов, паразитов, грибов, опухолевых клеток.

Токсины считаются главной причиной развития многих заболеваний, проблем с иммунитетом, желудочно-кишечным трактом. Организм нередко не справляется с данными проблемами, требуя дополнительных ресурсов и помощи. 

Для этих целей мы и разработали программу детокс-меню, способствующую запуску естественных процессов очищения, восстановлению организма. Детокс-меню очень популярно среди звезд Голливуда. Благодаря смузи, особым растительным коктейлям артисты наполняются силами, ощущают прилив энергии, бодрости. 

Основная суть детокс-программ заключается в применении стандартных правил диетологии, исключении тяжелой пищи, питании по определенному режиму, соответствующему распорядку. Необходимо соблюдение количества приемов пищи, с определенным промежутком времени между ними. Рацион должен состоять из продуктов, ускоряющих, улучшающих процесс детоксикации (свежевыжатых соков, коктейлей фруктовых и овощных, особых напитков, отваров трав). 

Осознанное питание является подходом, способствующим:

  •  нормализации своих отношений с едой, 
  • созданию комфортной для себя системы питания;
  •  поддержке оптимального вес ана протяжении всей жизни. Причём делать это без диет, голодания и интенсивных нагрузок!

Можно ли научиться принципам осознанного питания в СПб?

Да, это возможно!

Вы можете обратиться к нам за индивидуальной помощью по формированию навыков осознанного питания и коррекции нарушений пищевого поведения. Записаться можно по электронной почте Galstuk.1@yandex.ru

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии